Prävention

Von Wirbelsäulengymnastik über balori Koordinationstraining bis hin zu unserem bodyfit Fitness Workout. Durch die intensive Zusammenarbeit mit allen gesetzlichen Krankenkassen wollen wir mit unseren vielfältigen Präventionsangeboten Vorreiter in der Region sein.

Rückenfit

Wirbelsäulengymnastik


Montag
09:00 – 10:00 Uhr

Dienstag
18:00 – 19:00 Uhr

Freitag
19:00 – 20:00 Uhr

Fitness & Kraft

Bodyfit Fitness Workout


Dienstag
17:00 – 18:00 Uhr

Mittwoch
09:00 – 10:00 Uhr

Freitag
18:00 – 19:00 Uhr

Muskeltraining

Gesunder Rücken Zirkel


Montag
09:15 – 10:15 Uhr

Donnerstag
18:00 – 19:00 Uhr

Herz-Kreislauf

Bodyfit Cardiofitness


Pausiert aktuell.

Koordination

Balori eCoordination


Mittwoch
09:15 – 10:15 Uhr

Donnerstag
18:00 – 19:00 Uhr

MamaWorkout*

Workout


Pausiert aktuell.


Die Kurskosten pro Kurs betragen in der Regel 100,00 €. Gerne können Sie auch einen Termin zur Präventionsberatung vereinbaren Tel.: 07321-2772019. Hinweis: Jede gesetzliche Krankenkasse kann bis zu 80 % der Kurskosten übernehmen!