Beweglichkeit
Deine Ziele – Unsere Lösungen
Das moderne Leben hat einen entscheidenden Nachteil: Es macht unbeweglich. Wir sitzen viel – ob im Auto auf dem Weg zur Arbeit, bei der Arbeit am Schreibtisch oder auch wieder in der Mittagspause beim Essen. Hinzukommen falsche Belastungen über den Tag verteilt. Wenn Du richtige Bewegungsabläufe erlernen, Fehlhaltungen korrigieren oder Verspannungen beseitigen möchtest, dann lass Dich von uns beraten. Wir zeigen Dir, wie Du berufsbedingte Passivität durch gezielte Aktivität trainieren kannst und vorausschauend eine ausgeglichene Bewegung in Deinen Alltag bringst!